#здоровье

Ситуацию можно переломить, восполнив свой рацион всего несколькими продуктами. Фото из открытых источников…

Группа польских кардиологов выяснила, что не менее 4 тыс. шагов (если быть точными — 3967) в день снижают…

Бег – универсальный вид спорта, который доступен каждому и имеет множество плюсов. Независимо от того,…

Как часто стоит принимать душ? Ученые утверждают, что как минимум избегание душа вредно для здоровья. Впрочем,…

Долгое время исследователи не могли определиться, насколько важен график занятий спортом для здоровья. Считалось,…

В чем секрет настоящего долголетия? Такими вопросами, связанными с мифическими «эликсирами юности»,…

Отжимания — отличный способ нарастить силу и проработать верхнюю часть тела. Вы представляете себе спортивный…

Американские ученые провели исследование, которое доказало возможность замедлить старение организма с помощью…

В течение всего лета медики получают от пациентов тысячи жалобы на плохое самочувствие из-за перегрева на солнце,…

Как уберечь глаза от его вредного воздействия на солнце и какие могут быть последствия для здоровья, рассказал…