Неудача может стать путем к успеху
Все мы периодически попадаем в трудную минуту, переживаем сложные эмоции. В эпоху всеобщего доступа к Интернету существует множество возможностей для современного общения с использованием многочисленных приложений и программ. Именно поэтому, если ежедневные дела захлестывают вас, а проблемы приобретают несоразмерные размеры, вы испытываете стресс или затяжные состояния грусти, у вас появляется чувство опустошенности, бывают приступы агрессии, а вы хотите узнать, почему это происходит, приглашаем вас сделать первый шаг в решении проблемы – записаться на прием к специалисту-психологу. На психологической консультации минский психолог даст вам практические советы как построить удовлетворяющие и плодотворные отношения с другими людьми, на что обратить внимание при возникновении конфликта, подскажет вам, что является ключом к успеху в тех или иных сложных ситуациях.
Что такое неудача?
С точки зрения психолога, это ситуация, негативно оцениваемая человеком, который ее переживает. Так что дело не в ситуациях, которые с нами случаются, а скорее в нашей оценке их.
Часто, когда мы беремся за новые задачи, ставим новые цели, вступаем в новые отношения, роли, обязанности, мы предполагаем, что все всегда будет идти своим чередом – цель будет легко достигнута, партнер всегда будет улыбаться или радоваться, дети будет вежливым и т.д. В такой ситуации, когда что-то начинает идти не так, у нас появляются сомнения, снижается уверенность в себе, снижается самооценка, мы начинаем видеть жизнь в черных красках и это часто приводит к отступлению, смирению, капитуляции.
Но правда в том, что быть несовершенным — это нормально, что мы не идеальны, что у нас бывают плохие дни. Мы совершаем ошибки, иногда не в состоянии действовать на все 100%, появляются различные внешние препятствия, которые нам неподвластны.
Так как же пережить жизненный кризис?
Посмотрите на положительные стороны этой ситуации — что хорошего она вам дает? Может быть, возможность развития, изменения? Такой взгляд на трудные моменты непрост. Мы часто оцениваем значение кризиса только после его окончания, когда утихнут эмоции, мы будем судить о деле с рациональной точки зрения. Помните, что неудача может стать путем к успеху.
Читайте также: Список не женских профессий планируют сократить в Беларуси